Image Alt

Author: Maja Opara

KIEDY Sobota 28.01 godzina 10:00-13:00 KTO PROWADZI Mikołaj Omieciński magister - absolwent AWF Warszawa i AWF Biała Podlaska. Od 6 lat pracuje jako instruktor kettlebell hardstyle na licencji StrongFirst. CO ZAWIERAJĄ WARSZTATY Trening charakteryzujący się wykorzystywaniem całego potencjału ciała w ćwiczeniach wielostawowych angażujących większość grup

Dzieci 7-13 latMłodzież 14 -18 latDorośli - bez ograniczeń Prowadząca: Aleksandra Bębnowicz dietetyk kliniczny. Dorośli: Pracując jako trener personalny doskonale wiem z czym się borykacie próbując utrzymać kolejny raz dietę. Na wyrobienie nawyków żywieniowych potrzeba czasu i wiedzy, ciężko być w tym

Zapraszamy do obejrzenia pełnej transmisji ze spotkania z Patrycją Bereznowską. Wstęp do wyników Patrycji opowiedział Paweł Witkowski, następnie Maja Opara przedstawiła rezultaty analizy techniki biegu i treningu Patrycji, po niej Asia Daszewska z ProReh opowiedziała o współpracy z Patrycją jako

Od 22 czerwca, w każdą środę o godzinie 10:00 zapraszamy na zajęcia Zdrowy Senior. Pandemia krzyżowała mi szlaki, ale może tym razem uda się spotkać na treningowych deskach. Uwielbiam pracę z seniorami, zachwycam się ich otwartością, dobrą energią i poczuciem humoru.

W wakacje pracujemy według grafiku, a po za nim? Na początek sztosik 26.06.2022 zapraszamy na 2 godzinne Warsztaty Jogi z Pauliną Szarnecką. Cena 70 zł. Dla rodziny W każdą niedzielę o 10.00 Hamaki rodzinne. Wspaniały pomysł na spędzenie czasu ze swoimi dziećmi. Wejście

Drogie klientki i klienci! Niezwykle miło nam poinformować, że już od poniedziałku 30 maja działamy w nowej, znacznie przestronniejszej lokalizacji na ulicy Zegrzyńskiej 6 w Legionowie, lokal nr 4 na 1 piętrze. Zapraszamy na zajęcia Aerial jogi, Pole dance, Kalisteniki oraz

Zapraszamy serdecznie już po raz DRUGI na super warsztaty w naszym Studio JOGA TWARZY Trenowanie mięśni twarzy sprawi, że skóra będzie bardziej elastyczna i napięta, a cera wyda się młodsza, odżywiona i promienna.Efekty jogi twarzy to m.in.: redukcja zmarszczek,likwidacja podwójnego podbródka,uwydatnienie kości

Ferie to idealny czas, by rozpocząć nową aktywność! Ilość miejsc ograniczona! Masz 14 - 20 lat i chciałabyś spróbować Pole Dance, ale nie wiesz czy to dla Ciebie? Wypróbuj 3-dniowy Feryjny kurs Pole Dance dla młodzieży Intensywne 3-dniowe warsztaty Pole Dance Intro,

Zastanawiasz się jak sprawić, aby ten dzień był wyjątkowy? Przygotowaliśmy dla Was niezwykłe warsztaty dla par, podczas których wzmocnicie zaufanie wobec siebie i poczucie bliskości. Spędzicie niezwykły, aktywny czas otuleni hamakami. Na waszą prośbę uwiecznimy wszystko na zdjęciu. Czeka na Was dobra

Zapraszamy na nowe warsztaty ze stylizacji, na których dowiesz się m in.: Jakim jesteś typem kolorystycznym i jak możesz podkreślać swoje naturalne piękno odpowiednimi barwamiPoznasz typy sylwetek oraz sztuczki stylizacyjne, które poprawią optycznie proporcje Twojej sylwetkPrzeanalizujemy wspólnie, jakie typy ubrań wpływają

Close

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

Working hours

Monday – Friday:
07:00 – 21:00

Saturday:
07:00 – 16:00

Sunday Closed

Our socials
About