Warsztaty i produkty do Aerial Jogi

Opłaty za warsztaty, hamaki i akcesoria do podwieszania.

PIĄTEK, 8 MARCA 2024 O 19:05 – 21:05

Czas: 3 godziny
Cena: 120 zł
Miejsce: MO Studio Treningu Legionowo, ul. Zegrzyńska 6 lok. 4
Strój: Odważny, wykraczający po za twoje codzienne ja!

Załóż na siebie to, co pozwoli Ci poczuć się pięknie i kobieco. Od sukienki, po pończochy i gorsety. Tylko Ty wiesz w jakie opakowanie sprawi, że Twoje oczy zabłysną. Warsztaty „Wszystko wokół kobiecości„ Zabiorą Cię w niezwykłą podróż do samej siebie!
W trakcie pierwszej części warsztatów, głęboko zanurzymy się w psychologiczne teorie, eksplorując jakie mechanizmy wpływają na nasze poczucie wartości. Odkryjemy skrywane pokłady siły w naszych umysłach, korzystając z inspiracji pozytywnej oraz technik samoświadomości.
Prowadzi: Agnieszka Lipiszko

W drugiej części, terapia tańcem stanie się nie tylko środkiem wyrażania emocji, ale również narzędziem do zrozumienia, jak równowaga między aspektami męskimi a kobiecymi wpływa na nasze codzienne życie. Poprzez ruch i wyrażanie się tańcem, rozwiniesz swoje zmysły, odkrywając nowe poziomy harmonii psychologicznej. Doświadczysz transformacji, która pogłębi twoje zrozumienie samej siebie.
Prowadzi: Joanna Przybył i Marika Kalinowska.

Trzecia część warsztatów skupi się na kobiecości ukazywanej na zewnątrz. Samoświadomości ciała w ruchu, ułożenie ciała tak, aby wydobyć kobiecość i grację. W tej części zajmiemy się tym jak siebie widzisz i zrobimy wszystko, abyście patrzyły na siebie z zachwytem .
Prowadzi: Emilia Kowalska

Oferowany materiał to idealny wybór zarówno dla osób zaawansowanych, jak i tych, które dopiero zaczynają swoją przygodę z akrobatyką powietrzną. Materiał jest przeznaczony do sportów aerial. Nie powoduje otarć skóry oraz posiada odpowiedni stopień amortyzacji i elastyczności. Materiał cechuje się niską rozciągliwością (maksymalnie 10%), co znacząco ułatwia wspinanie się po nim oraz wykonywanie figur w powietrzu. Materiał aerial świetnie sprawdzi się do hamaków do Aerial Jogi oraz szarf Aerial Silk. Dzięki małej gęstości włókien swobodnie mieści się w dłoni. Szerokość 280 cm sprawia, że ciało swobodnie układa się w poprzek materiału. W efekcie możesz się cieszyć komfortowym i bezpiecznym treningiem.

Jeśli potrzebujesz materiału aerial na hamak, rekomendujemy następujące długości:

  • 4 m — wys. pomieszczenia 2,0 – 2,5 m
  • 5m — wys. pomieszczenia 2,5 – 3,0 m
  • 6m — wys. pomieszczenia 3,0 – 3,5 m
  • 7m — wys. pomieszczenia 3,5 – 4,0 m

do wyższych pomieszczeń stosuje się dodatkowe pasy Daisy Chain lub linę.

Mocowanie

Close

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

Working hours

Monday – Friday:
07:00 – 21:00

Saturday:
07:00 – 16:00

Sunday Closed

Our socials
About