Image Alt
Najświeższe informacje

Aktualności

Jesteśmy bardzo podekscytowani tym, że w nowym roku, od lutego, udostępnimy dla Was nową lokalizację MO Studio Treningu, na warszawskiej Białołęce, w Forcie Piontek. Mamy nadzieję, że większy wybór zajęć i godzin będzie dla Was atrakcyjny i będziemy się widywać

Zalety Treningu Siłowego: Klucz do Lepszego Zdrowia i Samopoczucia W dzisiejszym dynamicznym świecie, gdzie zdrowie i sprawność fizyczna są na wagę złota, trening siłowy wyróżnia się jako jedna z najbardziej efektywnych i wszechstronnych form aktywności fizycznej. Chociaż często kojarzony głównie z

Zapraszamy serdecznie na kolejne warsztaty z Jogi Twarzy, tym razem z Kinesiotapingiem Trenowanie mięśni twarzy sprawi, że skóra będzie bardziej elastyczna i napięta, a cera wyda się młodsza, odżywiona i promienna. Efekty jogi twarzy to m.in.: redukcja zmarszczek, likwidacja podwójnego podbródka, uwydatnienie kości policzkowych, wygładzenie bruzd

Przygotowaliśmy dla Was 3 miesięczny kurs od podstaw rozpoczynający się we wtorek 14 listopada o 18:00. Zajecia odbywać się będą we wtorek i czwartek, godzina 18:00. Podczas kursu poznacie techniki pracy z kettlebell. Po jego ukończeniu dołączycie do grupy zaawansowanej, odbywającej się we

Zapraszamy serdecznie już po raz trzeci na super warsztaty w naszym Studio JOGA TWARZY Trenowanie mięśni twarzy sprawi, że skóra będzie bardziej elastyczna i napięta, a cera wyda się młodsza, odżywiona i promienna. Efekty jogi twarzy to m.in.: redukcja zmarszczek, likwidacja podwójnego podbródka, uwydatnienie

WTOREK, 19 WRZEŚNIA 2023 O 19:00 Dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z Aerial Hoop. Udział w tym kursie pozwoli Ci na poznanie różnych pozycji i figur - Aerial Hoop Shapes - skupimy się na poprawnym wykonaniu, utrzymaniem równowagi i wydłużaniem

Już od wrzesnia rusza nowa grupa KETTLEBELLS level 1. Masz szansę dołączyć do grupy początkującej, w której uczestnicy będą uczyć się technik podstawowych Kettlebell HardStyle! ZAJĘCIA BĘDĄ ODBYWAĆ SIĘ W NASTĘPUJĄCYM HARMONOGRAMIE: Wtorek 19:00 Czwartek 19:00

KIEDY Niedziela 14.05 godzina 10:00-14:004 godzinne warsztaty CLUBBELL & MACEBELL KTO PROWADZI Zajęcia prowadzić będzie doświadczony, certyfikowany instruktor Mikołaj Omieciński. Absolwent Wychowania Fizycznego na AWF Warszawa oraz Dietetyki sportowej, Instruktor systemów treningowych StrongFirst, FlexibleSteel, Kick-boxingu, Samoobrony, Kulturystyki, Snowboardu. Posiadacz czarnego pasa 1DAN w

Close

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

Working hours

Monday – Friday:
07:00 – 21:00

Saturday:
07:00 – 16:00

Sunday Closed

Our socials
About