Wrzesień to czas podejmowania aktywności i zatroszczenia się o siebie . Przedstawiamy Wam nasze zajęcia w nadchodzącym roku szkolnym! Strong & stretch- Trenig mający za zadanie wzmocnić mięśnie całego ciała skupiając się na mięśniach głębokich „core” z elementami animal flow i rozciągania