Zapraszam na integracyjny event w piątek 18 czerwca! Wejście kosztuje 50 zł i można zapisać się na dowolne zajęcia. Ilość miejsc ograniczona. START Godzina 20:30w programie: 20:30 wspólna rozgrzewka STREFA POLE DANCE20:45 Duety Pole Dance21:30 Choreo22:30 Gry i zabawy integracyjne STREFA AERIAL21:15 Aerial joga21:30
Zapraszamy na nowe zajęcia w MO Studio Treningu - joga w powietrzu. Są to niezwykle efektowne, ale przede wszystkim relaksujące i odprężające ćwiczenia. Ćwiczenia w Aerial Jodze wykonujemy przy użyciu hamaka zawieszonego pod sufitem. Hamak ma za zadanie odciążyć stawy, zwiększyć
