Jak budujesz dom, to najpierw stawiasz fundamenty?
W sporcie powinieneś zrobić dokładnie tak samo, potrzebujemy solidnej podstawy i równo zbudowanych ścian, aby biegać szybko, ergonomicznie pływać i dźwigać wielkie ciężary. Na szczęście rośnie świadomość sportowców, o tym, że każda dysfunkcja hamuje twój progres w danej dyscyplinie sportowej i niesie ryzyko kontuzji. Nie postawisz fundamentów od nowa, ale możesz je przebudować, a na to nigdy nie jest za późno!

Pamiętajcie jesteśmy tak silni, jak nasze najsłabsze ogniwo!

Druga część warsztatów z autoterapii „Efekt Domina”. Za nami.
Dziękuję Wam za tak liczne przybycie! Budowanie świadomości wśród sportowców, to mój wkład w ten fundament!