Moim zadaniem jest opracowanie planu treningowego pod twój konkretny cel. Dostosować trening do poziomu funkcjonalnego, podjąć działania w celu eliminacji dysfunkcji i zwiększenia twojej wydolności, wytrzymałości, siły i efektywności treningu.

Możesz wybrać jedną z poniższych ofert

• Trening personalny, gdzie osobiście czuwam nad poprawną techniką i realizację planu treningowego.
• Plan treningowy, gdzie raz w miesiącu spotykamy się w celu omówienia ćwiczeń, pracy nad techniką ich wykonywania, oraz oceną aktualnej formy i postępów.
• Trening dla dwojga lub małej zorganizowanej przez Ciebie grupy