KONSULTACJE

Podczas 1,5 godzinnego spotkania ocenie poddane będą wzorce ruchowe, siła mięśniowa i mobilność stawów w celu wychwycenia deficytów, źródeł dolegliwości bólowych oraz ryzyka urazów.

Pozwoli to na podjęcie odpowiedniej profilaktyki i włączenie jej w plan treningowy, oraz dopasowanie planu treningu do poziomu funkcjonalnego i obecnej kondycji.

A wszystko po to, aby jak najlepiej wykorzystać twój potencjał.